东胜供电公司：举办“用OH卡读懂你的心”心理团辅活动

　　9月12日上午，东胜供电公司分工会精心组织“用OH卡读懂你的心，挖掘内在资源，提升压力管理能力”主题心理团辅活动，通过专业且富有互动性的体验式环节，引导职工探索内心力量，筑牢心理健康“防护墙”。

　　此次心理团辅活动特别邀请鄂尔多斯市心理卫生协会会长、国家二级心理咨询师杜鹃老师指导。一线班组20余名职工积极参与。

　　活动现场，杜鹃老师以OH卡牌为核心载体，通过“卡牌联想”“故事重构”“小组分享”等环节，搭建起职工与自我内心对话的桥梁。在了解OH牌的理论背景和应用原理后，职工们随机抽取OH卡牌，结合自身经历分享卡牌带来的感受与联想——有人从卡牌中看到过“初入电力行业克服工作难题”的经历，重拾“直面挑战”的信心；有人通过卡牌梳理当下育儿过程的压力表现，理清“可控与不可控”的边界；还有职工在小组交流中，从同伴的故事里获得共鸣与启发，发现自身未被察觉的内在优势。

　　此次心理团辅活动，是东胜供电公司分工会落实“心理关爱进班组”职工关爱机制的重要方式，也是延续市公司工会“健康宣传教育月系列活动”的重要举措。

（张铃鹿）

 

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